Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-10-03 08:03:54
Poczatek cwiczen	Trening dla początkujących	2014-10-02 22:08:03
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-10-02 22:07:10
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-10-02 20:28:52
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-10-02 18:14:47
Co dalej ?	Trening dla początkujących	2014-10-02 17:40:48
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-10-01 22:09:33
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness	Trening dla początkujących	2014-10-01 22:04:23
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness	Trening dla początkujących	2014-10-01 21:40:34
[ART] Wprowadzenie do Treningu Funkcjonalnego	Trening dla początkujących	2014-10-01 21:38:15
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-10-01 21:27:23
[BLOG] DT jako motywacja	Trening dla początkujących	2014-10-01 21:20:01
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-10-01 21:19:27
Trening siłowy na Czczo?	Trening dla początkujących	2014-10-01 21:11:12
Trening siłowy na Czczo?	Trening dla początkujących	2014-10-01 20:02:56
Co dalej ?	Trening dla początkujących	2014-10-01 17:53:00
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2014-10-01 17:46:24
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-10-01 17:32:24
Siłownia, młody wiek.	Trening dla początkujących	2014-10-01 17:16:16
Co dalej ?	Trening dla początkujących	2014-10-01 17:15:12
Co zmienić ?	Trening dla początkujących	2014-10-01 17:10:18
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2014-10-01 17:08:05
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2014-10-01 17:05:18
Poczatek cwiczen	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:45:20
Siłownia. Pierwsze tygodnie	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:33:29
Siłownia. Pierwsze tygodnie	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:31:29
Pomoc w zbudowaniu treningu	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:20:26
Siłownia. Pierwsze tygodnie	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:19:37
Siłownia. Pierwsze tygodnie	Trening dla początkujących	2014-10-01 13:04:32
Przysiady - podkładka pod pięty	Trening dla początkujących	2014-10-01 12:50:47

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024