Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-09-29 17:37:56
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-09-29 17:37:26
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-29 17:28:55
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-09-29 17:27:24
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-29 13:47:22
Brak apetytu po treningu- wina cukrów prostych?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-29 13:43:03
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 13:02:22
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:55:17
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:51:27
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:49:33
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:49:10
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:47:43
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:44:34
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:42:18
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:33:47
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:25:54
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-09-29 12:19:41
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-29 12:09:56
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-29 12:05:35
Jak to rozplanować...?	Trening dla początkujących	2012-09-29 00:39:52
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-09-29 00:37:26
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-29 00:03:04
mega prośba :-)	VIP ROOM	2012-09-28 22:43:38
mega prośba :-)	VIP ROOM	2012-09-28 22:13:42
mega prośba :-)	VIP ROOM	2012-09-28 21:46:46
mega prośba :-)	VIP ROOM	2012-09-28 21:44:07
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-28 21:41:45
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-28 21:38:58
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2012-09-28 21:22:20
mega prośba :-)	VIP ROOM	2012-09-28 21:20:54

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?