Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-07-16 15:27:20
Cwiczenia Domowe	Trening dla początkujących	2014-07-16 15:15:59
Volferine- Never Back Down	Trening dla zaawansowanych	2014-07-16 14:41:15
[BLOG][czkujawa] Dziennik treningowy: Spalam się...	Trening dla początkujących	2014-07-16 14:38:32
Czas na zmianę treningu	Trening dla początkujących	2014-07-15 17:41:36
Przetrenowanie?Czy uszkodzenie?	Trening dla początkujących	2014-07-15 17:09:24
Co robić :/	Trening dla początkujących	2014-07-15 12:00:50
Cwiczenia Domowe	Trening dla początkujących	2014-07-15 11:14:38
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-07-15 10:14:17
Dysproporcja	Trening dla początkujących	2014-07-15 09:59:37
Volferine- Never Back Down	Trening dla zaawansowanych	2014-07-15 09:54:38
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-07-15 09:35:30
cardio przed treningiem?? jak to tak? :D	Trening dla początkujących	2014-07-15 09:15:06
Przetrenowanie?Czy uszkodzenie?	Trening dla początkujących	2014-07-15 09:11:52
Moja przygoda z siłownia :)	Trening dla początkujących	2014-07-13 13:14:52
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-07-13 11:47:52
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-07-13 11:32:25
Podciąganie podchwytem - brak zakwasów.	Trening dla początkujących	2014-07-12 18:11:01
Siłownia a kordynacja ruchowa	Trening dla początkujących	2014-07-12 18:07:54
Rok silowni, efektow brak	Trening dla początkujących	2014-07-12 17:10:11
Podciąganie podchwytem - brak zakwasów.	Trening dla początkujących	2014-07-12 16:55:31
Podciąganie podchwytem - brak zakwasów.	Trening dla początkujących	2014-07-12 16:08:55
Dziennik treningowy proszę o spostrzeżenia	Trening dla początkujących	2014-07-12 13:09:22
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-07-12 13:01:55
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-07-12 12:10:25
Dodatkowy trening	Trening dla początkujących	2014-07-11 12:05:02
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-07-11 09:25:16
Wakacyjne zabawy z ekspanderem.	Trening dla początkujących	2014-07-11 08:55:46
Dodatkowy trening	Trening dla początkujących	2014-07-11 08:49:32
Trening na rzeźbę - Rozpiętki	Trening dla początkujących	2014-07-11 08:48:42

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?