PHaSeR

Początkujący

Napisanych postów: 1807 Przeczytanych: 12829 Szacuny: 20

Imię: Kamil Nazwisko: Karwowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-26 10:42:53 Data rejestracji: 2006-01-28 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: od marca 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening siłowy na redukcji ( na miesiąc) do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-04-09 14:55:29
redukcja + jaki trening ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-08 22:15:50
TSE - TS - TLII	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-08 19:50:07
Thermo Speed Extreme - dawkowanie	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-08 19:44:21
trening siłowy na redukcji ( na miesiąc) do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-04-08 19:43:32
Priorytetowa partia	Po siłowni, o siłowni	2008-04-05 19:43:01
!!! ** Nowy super konkurs ARG / Nutrifarm ** !!!	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-05 19:39:11
Proszę o pomoc (piosenka)	Po siłowni, o siłowni	2008-04-03 20:51:42
Popek :)	Po siłowni, o siłowni	2008-04-02 23:09:10
17 lat 127 kg ??	Po siłowni, o siłowni	2008-04-02 22:40:30
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-03-30 23:37:16
Czerwone policzki :/	Zdrowie i Uroda	2008-03-27 23:11:24
CO ŁYDY:O	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 16:09:07
jaki macie do tego stosunek	Trening dla zaawansowanych	2008-03-26 22:41:57
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2008-03-21 12:09:22
rozstepy/przekrwienie?	Zdrowie i Uroda	2008-03-18 22:44:58
rozstepy/przekrwienie?	Zdrowie i Uroda	2008-03-18 22:23:54
wasze gify %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-03-17 23:56:25
?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-15 10:33:42
******ły:D	Trening dla początkujących	2008-03-11 23:01:40
plan treningu ogolnorozwojowego.	Trening dla początkujących	2008-03-11 22:59:20
CZy może mi ktoś wyjaśnić na czym polega trening HST	Trening dla zaawansowanych	2008-03-11 22:53:21
siłowanie na rękę	Po siłowni, o siłowni	2008-03-11 22:48:08
pytanie o odziez	Po siłowni, o siłowni	2008-03-11 22:42:39
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-21 21:24:10
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-02-20 21:20:16
Karnacja - wasze sposoby	Po siłowni, o siłowni	2008-02-17 20:19:00
mam 14 lat ...	Po siłowni, o siłowni	2008-02-13 20:22:17
PlAkAtY	Po siłowni, o siłowni	2008-02-13 20:20:31
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-11 22:07:56

PHaSeR

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię