PETEK08

Początkujący

Napisanych postów: 1603 Przeczytanych: 24079 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-11-28 21:57:15 Data rejestracji: 2008-12-18 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Obrona przed dziewczyną...	Sztuki Walki	2009-07-18 21:13:33
Najzbawniejsze sytuacje podczas kłucia:D	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 19:59:41
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 19:56:55
NAJSILNIEJSZA WAGINA ŚWIATA %-)	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 19:47:56
Obrona przed dziewczyną...	Sztuki Walki	2009-07-18 18:58:36
Obrona przed dziewczyną...	Sztuki Walki	2009-07-18 16:10:45
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2009-07-17 20:05:31
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2009-07-17 18:02:27
1 vs 2-3	Sztuki Walki	2009-07-17 13:32:57
1 vs 2-3 -4	Sztuki Walki	2009-07-17 10:38:07
bjj a praktyka? bjj czy submission ? ankieta!	Sztuki Walki	2009-07-17 10:30:23
Doping w świecie MMA	Scena MMA i K-1	2009-07-16 21:44:01
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-16 21:24:35
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-16 13:02:02
Zyniek-fotki/nowe str 5/11 i 14 "	Galeria Zdjęć	2009-07-15 21:39:30
JEDNO PIWKO , a KREATYNA?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-15 21:27:34
bjj a praktyka? bjj czy submission ? ankieta!	Sztuki Walki	2009-07-15 19:38:03
bjj a praktyka? bjj czy submission ? ankieta!	Sztuki Walki	2009-07-15 18:45:35
kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2009-07-15 18:39:24
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-15 18:35:45
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-15 14:21:30
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-12 21:27:33
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-12 16:45:14
Kiedy zapisać się na boks	Sztuki Walki	2009-07-12 13:23:02
Obrona przed dziewczyną...	Sztuki Walki	2009-07-11 19:59:49
Sylwetki naszych pięknych kobiet z SFD :)	Galeria Zdjęć	2009-07-11 19:51:13
Jak wyglądał u was pierwszy trening? Mam małe obawy	Scena MMA i K-1	2009-07-09 21:56:18
trening w domu(znam techniki!)	Sztuki Walki	2009-07-09 17:29:57
trening u chińczyka	Sztuki Walki	2009-07-08 20:12:42
Skuteczność i samodoskonalenie	Sztuki Walki	2009-07-08 18:43:00

PETEK08

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!