OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-12-01 17:05:03
Problem z nabraniem masy i nie tylko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 16:51:58
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 16:18:30
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 16:15:27
Co kupić, od czego zacząć?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 16:13:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:59:41
Ocena diety (redukcja BF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:59:13
Trening w oparciu o własny ciężar ciała w domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:56:53
Ostatecznie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:53:22
Bieganie a masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:51:17
Jak rozplanować?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:49:36
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:49:20
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2013-12-01 15:48:40
Dieta na redukcje do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:46:49
Co kupić, od czego zacząć?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:43:20
Czy już czas?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:42:25
Jak rozplanować?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 15:34:44
Ocena diety (redukcja BF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 13:26:05
[DT] El_ paker	Dzienniki Juniorów	2013-12-01 13:25:17
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2013-12-01 13:24:45
[DT] El_ paker	Dzienniki Juniorów	2013-12-01 13:20:02
MR SFD 2013: AMATORZY - GŁOSOWANIE	Galeria Zdjęć	2013-12-01 13:11:23
Dieta masowa do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:25:04
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2013-12-01 12:21:57
Trening Siłowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:21:31
Ocena diety (redukcja BF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:19:48
Kolejna dieta na mase :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:19:03
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:18:21
BCAA czy potrzebne	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:16:13
Ostatecznie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-01 12:15:32

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man