Ollaen

Początkujący

Napisanych postów: 242 Przeczytanych: 5433 Szacuny: 1

Imię: Jan Nazwisko: Kamoń Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-04-24 12:40:03 Data rejestracji: 2009-10-18 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Nowy Targ

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 91 cm Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
177cm 61kg FBW i Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-09 20:45:20
177cm 61kg FBW i Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-09 20:20:16
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-06-09 19:59:42
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-06-09 16:57:20
Redukcyjka - siłownia i K1	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-05 16:57:46
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2013-06-05 08:37:38
Redukcyjka - siłownia i K1	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-02 14:03:51
Redukcyjka - siłownia i K1	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-02 13:54:05
Redukcyjka - siłownia i K1	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-02 12:07:19
Co robić dalej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-01 13:25:57
Co robić dalej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-01 13:15:48
Co robić dalej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-01 13:06:53
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-05-21 06:46:49
Na zakupy!	Odżywki i suplementy	2013-05-14 19:16:52
Na zakupy!	Odżywki i suplementy	2013-05-14 18:41:22
Spalacz z kreatyną	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 18:44:13
Spalacz z kreatyną	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-01 07:51:19
Spalacz z kreatyną	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 11:22:33
Spalacz z kreatyną	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 09:20:39
Ogóły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-09 13:35:12
Ogóły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-09 13:26:20
Ogóły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-09 13:11:16
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-27 12:39:39
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-27 00:26:49
[S] Siłownia (lubuskie) okolice Nowej Soli !!	Targowisko	2013-01-26 11:37:56
Dieta do treningu i kickboxingu na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-26 11:13:49
Efekty nikłe.	Trening w domu	2013-01-25 14:12:49
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-25 13:54:13
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-25 13:41:11
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-25 13:37:58

Ollaen

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?