NomenNescio

Początkujący

Napisanych postów: 1838 Przeczytanych: 21318 Szacuny: 4

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: masażysta Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-05 12:37:46 Data rejestracji: 2011-10-20 07:00:10 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, Dietetyka, Historia. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 6 Przysiad: 130 kg

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-28 15:20:58
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 14:42:38
lithium / REDUKCJA/ nowy start strona 14	Ladies SFD	2011-11-28 14:38:12
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-28 08:40:20
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-27 16:43:51
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2011-11-26 13:45:51
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-26 13:41:18
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-25 21:33:30
Hey Girls, Hey Boys - Supermass Az - There we go!! - podsumowanie str.39!	Odżywki i suplementy	2011-11-25 21:26:19
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-25 21:11:15
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-25 07:14:15
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:39:25
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:33:04
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2011-11-24 21:28:34
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:21:04
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:12:31
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:05:01
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2011-11-24 21:02:09
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2011-11-24 20:57:57
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-11-24 20:49:10
Mumin - sezon 2012	ATLETA	2011-11-24 18:18:52
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-24 18:00:52
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-11-24 17:46:21
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2011-11-24 17:45:41
Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.	Trening dla początkujących	2011-11-24 17:40:57
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-23 18:30:27
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2011-11-23 18:15:30
NomenNescio- GraniceWyobraźni.	Trening dla początkujących	2011-11-23 06:49:47
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-11-23 06:45:53
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2011-11-23 06:43:05

NomenNescio

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024