NomenNescio

Początkujący

Napisanych postów: 1838 Przeczytanych: 21318 Szacuny: 4

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: masażysta Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-05 12:37:46 Data rejestracji: 2011-10-20 07:00:10 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, Dietetyka, Historia. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 6 Przysiad: 130 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2013-05-30 15:05:27
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-05-30 09:13:31
Redukcji z Iron Horse Series!!!!	Iron Horse Series	2013-05-30 09:11:00
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-05-29 21:22:05
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-29 21:15:38
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-05-29 21:02:26
Redukcji z Iron Horse Series!!!!	Iron Horse Series	2013-05-29 17:24:58
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-28 21:58:43
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-05-28 21:51:14
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-27 20:51:21
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-26 07:56:19
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-26 07:38:07
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-25 20:25:02
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-05-25 19:44:40
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-24 20:34:20
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-24 19:52:05
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-05-24 19:34:26
50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!	Iron Horse Series	2013-05-24 15:31:07
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-05-24 14:23:58
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-23 20:17:33
TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!	Odżywki i suplementy	2013-05-23 05:39:20
Redukcji z Iron Horse Series!!!!	Iron Horse Series	2013-05-23 05:11:00
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-22 19:55:38
50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!	Iron Horse Series	2013-05-22 19:35:09
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-21 19:51:33
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-21 19:49:02
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-21 19:46:56
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-05-21 19:31:41
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-05-20 20:48:01
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-05-20 20:41:56

NomenNescio

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji