31
855
0
b.d.
b.d.
b.d.
22
b.d.
2021-05-31 19:16:59
2018-12-25 18:34:48
Podlaskie
Dąbrowa Białostocka
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Push pull do oceny | Trening dla zaawansowanych | 0 | 2020-08-19 15:30:42 |
| Trening nóg | Trening dla początkujących | 8 | 2019-10-17 21:38:29 |
| Przysiady | Trening dla początkujących | 3 | 2019-04-15 15:36:09 |
| Split do oceny | Trening dla początkujących | 18 | 2019-01-27 21:46:30 |
| Pompki z obciążeniem | Trening dla początkujących | 11 | 2019-01-05 21:52:26 |
| Hantle | Trening dla początkujących | 7 | 2018-12-30 20:50:43 |
| Ławka.hantle.obciążenia,sztanga | Trening dla początkujących | 27 | 2018-12-25 20:11:23 |
