Monos

Początkujący

Napisanych postów: 5501 Przeczytanych: 55008 Szacuny: 18

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-04-18 10:40:00 Data rejestracji: 2011-11-25 11:39:39 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka Zainteresowania: Kulturystyka Dieta: To podstawa! Uprawiane sporty: Siłownia ,kulturystyka,bodybuilding,MMA Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-06 21:59:04
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-06 21:57:25
DT TechAvi	Dzienniki Juniorów	2013-10-06 21:54:41
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-06 21:51:58
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-06 20:34:09
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-06 16:19:19
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-06 12:03:29
TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA	Odżywki i suplementy	2013-10-06 10:46:01
DT TechAvi	Dzienniki Juniorów	2013-10-05 21:28:27
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-05 20:29:45
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 18:04:48
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 18:03:46
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 18:02:29
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 18:00:34
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:37:42
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:31:30
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-05 15:29:41
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:25:47
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:19:59
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:19:51
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:19:06
TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA	Odżywki i suplementy	2013-10-05 15:16:02
Wykroki z krową na plecach - któż pomyślał, że to plecak?! >>>SPAM<<<	ActivLab	2013-10-05 15:13:42
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-05 15:09:17
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-04 22:43:20
NOWOŚĆ: IZOLATY HIGH WHEY!!!	ActivLab	2013-10-04 17:37:04
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-04 17:15:05
My tu supli nie dajemy, kretom zgodnie dziękujemy - SPAMISZCZE	ActivLab	2013-10-03 22:17:41
My tu supli nie dajemy, kretom zgodnie dziękujemy - SPAMISZCZE	ActivLab	2013-10-03 22:15:57
My tu supli nie dajemy, kretom zgodnie dziękujemy - SPAMISZCZE	ActivLab	2013-10-03 22:14:34

Monos

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!