Method99

Początkujący

Napisanych postów: 442 Przeczytanych: 3591 Szacuny: 6

Imię: Darek Nazwisko: Rynkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-03-04 01:24:12 Data rejestracji: 2006-10-09 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Zielona Góra

O mnie: Daje rade Zajmuję się: Sport, muzyka Zainteresowania: sport, muzyka Dieta: staram sie trzymac ;) Uprawiane sporty: Silownia, Boks, rower Staż treningowy: SW pare lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zakwasy	Firma	2007-08-02 22:42:46
Plecy..cos nie tak :/	Trening dla zaawansowanych	2007-08-02 15:52:05
Co byscie wybrali ;]	Scena MMA i K-1	2007-08-02 15:13:09
Plecy..cos nie tak :/	Trening dla zaawansowanych	2007-08-02 14:07:25
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 13:59:06
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 13:43:52
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 13:12:15
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 12:46:08
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 11:49:26
Płatki owsiane przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-30 16:00:43
Plecy..cos nie tak :/	Trening dla zaawansowanych	2007-07-28 20:02:43
Plecy..cos nie tak :/	Trening dla zaawansowanych	2007-07-28 16:21:15
Plecy..cos nie tak :/	Trening dla zaawansowanych	2007-07-28 15:51:59
Szkodliwe jaja ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-28 09:49:57
Mój kumpel do oceny :D	Galeria Zdjęć	2007-07-24 13:15:05
Uliczne walki bokserów	Sztuki Walki	2007-07-22 20:46:39
Uliczne walki bokserów	Sztuki Walki	2007-07-22 19:07:32
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-22 12:14:20
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-22 04:55:07
Muzyka do Treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 18:24:40
Muzyka do Treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 18:17:54
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 18:06:07
PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 15:29:29
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 13:37:55
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-21 13:34:56
Barki i problem ...	Firma	2007-07-21 11:07:03
Tomasz Adamek vs Chad Dawson	Sztuki Walki	2007-02-04 05:11:36
Glupie pytanie :) Jak nie 10oz to 12oz :P ?	Sztuki Walki	2007-02-03 23:22:57
Tomasz Adamek vs Chad Dawson	Sztuki Walki	2007-02-03 23:15:03
Tomasz Adamek vs Chad Dawson	Sztuki Walki	2007-02-03 17:53:08

Method99

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy