Maćko

Początkujący

Napisanych postów: 3754 Przeczytanych: 49667 Szacuny: 17

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-12-31 02:46:39 Data rejestracji: 2012-02-04 01:29:11 Województwo: b.d. Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 120 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
fbw na redukcji	Trening dla początkujących	2013-01-05 23:32:01
Gimbusin - Dziennik :).	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 23:19:08
Trening fbw do 45min na czczo?	Trening dla zaawansowanych	2013-01-05 19:28:45
piecus/MASA - "Nowy rok, nowe plany"	Trening dla początkujących	2013-01-05 19:23:41
Brzuch i talia	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-05 18:24:27
Łyżka stołowa płatków owsianych	Po siłowni, o siłowni	2013-01-05 18:20:52
Błagam o pomoc w ustaleniu diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 05:34:16
WIELKI PROBLEM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 03:55:37
WIELKI PROBLEM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 03:40:37
Siłka by Maćko	Po siłowni, o siłowni	2013-01-05 03:24:54
[K] Kupie sprzet na silownie / Trojmiasto	Targowisko	2013-01-05 03:12:56
patyczakos / projekt "wakacje 2013"	Trening dla początkujących	2013-01-05 02:59:15
Pozdro46 - Czas wziąć się w garść !	Trening dla początkujących	2013-01-05 02:46:33
@@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@	Trening dla początkujących	2013-01-05 00:36:52
Gimbusin - Dziennik :).	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 00:00:42
Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY]	Po siłowni, o siłowni	2013-01-04 23:59:47
Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY]	Po siłowni, o siłowni	2013-01-04 23:59:24
Trening na Siłę	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-04 22:58:04
DT Maćko [Nowy plan str 25]	Trening dla początkujących	2013-01-04 22:28:02
DT Maćko [Nowy plan str 25]	Trening dla początkujących	2013-01-04 22:13:01
Trening do sprawdzenia.	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 21:59:31
Efekty i rady :)	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 21:56:09
Efekty i rady :)	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 21:51:33
Trening do sprawdzenia.	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 21:49:05
Efekty i rady :)	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 21:45:57
SIŁOWNIA KELTON SKOROGOSZCZ Surzyn Sebastian	Usuniete tematy	2013-01-04 21:24:29
Prośba o pomoc w dokonaniu zakupu.	Trening dla początkujących	2013-01-04 19:47:48
Jakie odżywki? Co zmienić w planie?	Trening dla początkujących	2013-01-04 19:44:07
Redukcja mięśni - rozciąganie	Trening dla początkujących	2013-01-04 19:40:16
Biceps + triceps	Trening w domu	2013-01-04 19:37:18

Maćko

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?