Maćko

Początkujący

Napisanych postów: 3754 Przeczytanych: 49667 Szacuny: 17

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-12-31 02:46:39 Data rejestracji: 2012-02-04 01:29:11 Województwo: b.d. Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 120 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przysiad, 100 kg pas ?	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:17:59
gumy/taśmy do dipsów i podciągania	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:16:51
Brzuch	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:15:49
klatka	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:14:35
Moja siłownia, mój eden.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:13:25
Kreatyna	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:11:26
Największe bzdury, jakie kiedykolwiek i gdziekolwiek usłyszeliście o bodybuildingu	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:10:15
Joe Weider nie żyje	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:08:25
Dziwne jazdy po siłowni :O	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:07:06
Ciekawy posiłek dla dziewczyny ;)	Po siłowni, o siłowni	2013-03-24 06:06:09
Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	Trening dla początkujących	2013-03-24 05:54:13
gumy/taśmy do dipsów i podciągania	Po siłowni, o siłowni	2013-03-23 15:26:44
gumy/taśmy do dipsów i podciągania	Po siłowni, o siłowni	2013-03-23 14:07:43
The dark knight rises	Galeria Zdjęć	2013-03-23 13:48:55
[DT]Węgli skracanie, kalorii obcinanie czyli Wiosenne Redukowanie z kobierq	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-23 12:35:02
Potrzebna pomoc przy diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-23 12:19:15
Pomocy!!! Mam 15 lat i biorę tylko 25 na klate!! Proszę ułoży mi ktoś plan ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-23 12:15:22
Pomocy!!! Mam 15 lat i biorę tylko 25 na klate!! Proszę ułoży mi ktoś plan ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-23 11:50:57
Czas na przerwę? - przetrenowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-23 11:43:50
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2013-03-22 19:36:07
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2013-03-22 19:33:39
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2013-03-22 19:27:04
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-03-22 17:06:08
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-22 16:57:30
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-03-22 16:56:47
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-03-22 16:51:24
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-03-22 16:38:47
Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod	Dzienniki Juniorów	2013-03-22 13:46:07
Problem z masą, a ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-22 13:43:01
Problem z masą, a ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-22 00:47:10

Maćko

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024