MaxikingCA

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 2999 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: Mateurż Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-26 22:45:02 Data rejestracji: 2013-02-17 15:09:42 Województwo: Lubelskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 172 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 84 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: 70 kg Martwy ciąg: 100 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 20 Przysiad: 100 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Izotoniki	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-20 12:42:32
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-18 15:37:26
Poczatkujacy poszukuje porady.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-17 23:32:55
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-04 00:45:44
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-02 13:14:46
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-02 12:27:06
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-02 12:11:21
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-02 12:00:52
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-26 17:09:12
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-26 15:40:57
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-25 22:08:00
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-25 21:46:04
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-25 21:16:06
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-25 20:45:55
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-25 20:30:52
IF, czyli Intermittent fasting	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 18:48:34
IF, czyli Intermittent fasting	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 18:33:29
IF, czyli Intermittent fasting	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 18:11:58
Dieta do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-20 22:19:59
chudnę, ale nie zrzucam wagi.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-19 12:47:53
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-17 01:15:51
Ile białka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-16 18:26:26
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 22:17:00
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:46:04
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:33:56
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:31:17
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:28:35
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:26:11
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:22:28
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-15 21:19:20

MaxikingCA

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!