SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przysiad: jak robicie? Trening dla zaawansowanych 2001-11-15 13:12:19
czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat Trening dla zaawansowanych 2001-11-15 12:06:01
BCAA-informacja Odżywki i suplementy 2001-11-15 10:49:22
Królewna Śnieżka ;-) Doping 2001-11-14 16:54:25
wyciskanie na plaskiej - plan , sila Trening dla zaawansowanych 2001-11-14 16:14:00
wyciskanie na plaskiej - plan , sila Trening dla zaawansowanych 2001-11-14 15:59:32
Co najlepsze na mase? Odżywki i suplementy 2001-11-14 15:05:51
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-14 15:03:11
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-14 14:34:58
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-14 14:14:08
Co najlepsze na mase? Odżywki i suplementy 2001-11-14 12:18:02
Nowa firma - T R E C Nutrition Odżywki i suplementy 2001-11-14 12:08:05
KREATYNA Z MULTIPOWERA??? Odżywki i suplementy 2001-11-13 16:13:28
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-13 14:34:16
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-13 13:04:19
experci i wygi kulturystyki Trening dla zaawansowanych 2001-11-13 12:39:21
experci i wygi kulturystyki Trening dla zaawansowanych 2001-11-13 11:42:28
Izba Lordow Administracja i Moderatorzy 2001-11-13 11:15:34
KREATYNA Z MULTIPOWERA??? Odżywki i suplementy 2001-11-13 11:07:15
Twarde czolo ? Scena MMA i K-1 2001-11-12 16:41:23
plan treningowy Trening dla zaawansowanych 2001-11-12 15:55:12
experci i wygi kulturystyki Trening dla zaawansowanych 2001-11-12 11:58:10
tricepsik Trening dla zaawansowanych 2001-11-09 09:25:33
cios prosty Scena MMA i K-1 2001-11-08 17:00:25
tricepsik Trening dla zaawansowanych 2001-11-08 15:01:53
Intensywny trening na kreatynie. Trening dla zaawansowanych 2001-11-07 16:46:27
Omlet+?? Odżywianie i Odchudzanie 2001-11-07 16:45:15
Intensywny trening na kreatynie. Trening dla zaawansowanych 2001-11-07 15:59:47
Trening na czczo Trening dla zaawansowanych 2001-11-07 15:16:21
wyciskanie z klatki Trening dla zaawansowanych 2001-11-07 11:31:39

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert