SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pas Trening dla zaawansowanych 2002-07-01 12:07:42
trening na mase<-- czy dobry ??!? Trening dla zaawansowanych 2002-07-01 12:03:40
nogi i rower.... Trening dla zaawansowanych 2002-06-28 14:10:05
"OGÓLNOROZWOJÓWKA" BASZANOWSKIEGO Z archiwum kulturystyki 2002-06-28 09:18:22
Gdzie kupić sprzęt do treningu szyi w Wawie? Trening dla zaawansowanych 2002-06-27 16:50:16
o jakiej porze?? Trening dla zaawansowanych 2002-06-27 08:54:24
o jakiej porze?? Trening dla zaawansowanych 2002-06-26 11:44:45
do wszystkich uczestników sfd.... Galeria Zdjęć 2002-06-25 09:06:33
WYBIERZCIE COŚ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Trening dla zaawansowanych 2002-06-21 09:22:52
JAK WYRZEZBIC ??? Trening dla zaawansowanych 2002-06-18 15:53:03
Mięsnie a tłusz na brzuchu Trening dla zaawansowanych 2002-06-18 15:49:13
Rzymski martwy ciąg - co to jest? Trening dla zaawansowanych 2002-06-18 15:31:25
szerokie barki Trening dla zaawansowanych 2002-06-18 15:28:50
Popijanie Carbo Odżywki i suplementy 2002-06-18 14:30:00
Najlepsza glutamina Odżywki i suplementy 2002-06-17 09:55:20
Koks w odrzywkach. Odżywki i suplementy 2002-06-14 11:43:35
Koks w odrzywkach. Odżywki i suplementy 2002-06-14 09:57:53
Ja i fotki mojej coory (str.3) Galeria Zdjęć 2002-06-14 09:43:57
Najlepsza glutamina Odżywki i suplementy 2002-06-14 09:21:12
dolna czesc klatki - w domu Trening dla zaawansowanych 2002-06-14 09:19:21
drazek czy to prawda Trening dla zaawansowanych 2002-06-13 15:32:28
Wódka czy piwo ? Odżywianie i Odchudzanie 2002-06-13 12:06:56
Najlepsza glutamina Odżywki i suplementy 2002-06-13 12:04:25
Top Mass Odżywki i suplementy 2002-06-13 12:03:45
Wyciskanie z przez czy zza Trening dla zaawansowanych 2002-06-13 10:40:20
Wyciskanie z przez czy zza Trening dla zaawansowanych 2002-06-13 10:17:23
Skolioza Trening dla zaawansowanych 2002-06-13 10:04:40
Wyciskanie z przez czy zza Trening dla zaawansowanych 2002-06-12 15:37:15
MARTWY CIAG - EFEKTY POPRZEDZONE KATORGA Trening dla zaawansowanych 2002-06-12 14:06:06
Skolioza Trening dla zaawansowanych 2002-06-12 13:35:08

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert