SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-) VIP ROOM 2008-06-17 10:40:46
Venc1LQ/Blog/Domator Trening dla początkujących 2008-06-17 10:38:42
Ocena treningu Trening w domu 2008-06-17 10:35:37
trening + problem Trening w domu 2008-06-17 10:34:44
Jaki trening? Trening w domu 2008-06-17 10:32:40
moja pupa potrzebuje pomocy!!! Trening w domu 2008-06-17 10:28:48
Mój trening Trening w domu 2008-06-17 10:25:51
Pytania na temat sylwetki Trening w domu 2008-06-17 10:23:54
WYNIKI str.9 -Konkurs działu Trening w domowych warunkach - 600 PLN do zgarnięcia !!! Trening w domu 2008-06-17 10:22:22
Koszulki dla moderatorów wysłane :) ZIELONA STREFA 2008-06-17 09:13:20
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 17:30:35
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-) VIP ROOM 2008-06-16 15:59:51
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-) VIP ROOM 2008-06-16 15:53:17
WYNIKI str.9 -Konkurs działu Trening w domowych warunkach - 600 PLN do zgarnięcia !!! Trening w domu 2008-06-16 15:26:41
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 15:08:11
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-) VIP ROOM 2008-06-16 14:51:34
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-) VIP ROOM 2008-06-16 14:47:45
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 14:45:41
Prawdziwy Trening w Domowych warunkach Trening w domu 2008-06-16 13:28:45
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 13:25:04
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 13:04:54
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 11:51:38
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 11:30:34
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 11:17:28
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 10:15:12
Koszulki dla moderatorów wysłane :) ZIELONA STREFA 2008-06-16 09:56:01
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-06-16 09:51:14
Venc1LQ/Blog/Domator Trening dla początkujących 2008-06-16 09:43:33
moja pupa potrzebuje pomocy!!! Trening w domu 2008-06-16 09:22:52
Nowy plan treningowy. Proszę o ocene jak i pomysły. Trening w domu 2008-06-16 09:22:03

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert