Marez1331

896

Ekspert

Napisanych postów: 583 Przeczytanych: 12991 Szacuny: 896

Imię: Jakub Nazwisko: Jakub Zawód/Studia: b.d. Wiek: 22 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-28 16:21:49 Data rejestracji: 2022-08-13 19:39:41 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: IT-Hardware, Kulturystyka Dieta: Redukcja Uprawiane sporty: Piłka nożna, trening siłowy Staż treningowy: 2ok

Wzrost: 186 cm Waga: 107 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód łydki: 43 cm Obwód klatki piersiowej: 114 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 69 cm Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: 240 kg Wyciskanie na barki: 80 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 185 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SIEMA CO ILE DNI BRAĆ SUSTA 350MG?	Doping	2023-06-27 20:58:41
Cypionat cykl 16 tygodni	Doping	2023-06-24 13:31:16
Panax ori fejk	Doping	2023-06-23 18:36:28
Odblok 3 miesiące	Doping	2023-06-23 12:48:30
Odblok 3 miesiące	Doping	2023-06-23 12:27:16
Odblok 3 miesiące	Doping	2023-06-23 12:01:59
Sustanon 250 mały cykl, pytania	Doping	2023-06-23 11:03:16
Sustanon 250 mały cykl, pytania	Doping	2023-06-23 10:00:15
Terapia zastepcza testosteronem.	Doping	2023-06-22 19:28:54
Odblok susta 14tyg	Doping	2023-06-22 11:34:21
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-06-13 18:58:06
Nakłuty flakon testosteronu - jak długo może leżeć	Doping	2023-06-09 09:26:53
Doping	Doping	2023-06-08 20:30:20
Bardzo niski Cholesterol i nie-HDL (cypio + masteron)	Doping	2023-06-05 19:45:29
Tamoksyfen a Alkohol	Doping	2023-06-01 15:00:48
Naprawdę niezbędny zestaw badań przed cyklem	Doping	2023-06-01 13:25:22
Naprawdę niezbędny zestaw badań przed cyklem	Doping	2023-06-01 13:00:16
testosteron co do tego?????	Doping	2023-06-01 12:26:38
Zabieg przepukliny pępkowej - regeneracja	Zdrowie i Uroda	2023-05-25 09:41:36
Orbitrek - porada	Trening w domu	2023-05-24 22:25:02
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-05-23 13:36:22
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-05-22 18:43:31
Niski testosteron w wieku 24 lat	Doping	2023-05-18 21:51:39
Pierwszy cykl	Doping	2023-05-12 10:29:24
Pierwszy cykl	Doping	2023-05-11 15:24:06
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-05-08 12:11:25
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-04-28 19:25:15
Regeneracja stawów i ścięgien	Odżywki i suplementy	2023-04-27 22:08:28
Regeneracja stawów i ścięgien	Odżywki i suplementy	2023-04-27 22:06:43
Co to jest ??	Doping	2023-04-27 20:33:34

Marez1331

Ekspert

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja