Marciiin16

Początkujący

Napisanych postów: 208 Przeczytanych: 13250 Szacuny: 3

Imię: Marcin Nazwisko: Dzierża Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-13 14:07:41 Data rejestracji: 2008-07-29 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: spoko ziomek :D nie ma to jak skromność :) Zajmuję się: SW Zainteresowania: SW Dieta: Staram się jak moge %-) Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 2-3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
decanaxin fake?	Doping - zdjęcia	2011-01-24 18:43:25
jaka deca ??	Doping	2011-01-07 10:05:05
jaka deca ??	Doping	2011-01-07 10:04:37
Co o tym sadzic	Doping - zdjęcia	2011-01-07 09:58:35
Drugi cykl test+deca	Doping	2010-12-30 15:04:08
Drugi cykl test+deca	Doping	2010-12-30 14:53:38
Drugi cykl test+deca	Doping	2010-12-30 14:26:52
Drugi cykl test+deca	Doping	2010-12-30 14:08:10
Drugi cykl test+deca	Doping	2010-12-30 00:14:47
H-Drol - relacja :)	Doping	2010-11-11 12:57:43
Badania lekarskie	Scena MMA i K-1	2010-01-26 14:40:19
Badania lekarskie	Scena MMA i K-1	2010-01-26 07:34:56
kontuzja?	Scena MMA i K-1	2009-11-13 22:25:26
kontuzja?	Scena MMA i K-1	2009-11-13 20:40:05
Opole MMA	Scena MMA i K-1	2009-10-22 22:19:26
Opole MMA	Scena MMA i K-1	2009-10-09 12:42:30
glutamina	Odżywki i suplementy	2009-07-29 10:58:25
glutamina	Odżywki i suplementy	2009-07-29 10:55:18
Klatka piersiowa .	Trening dla początkujących	2009-07-28 16:08:35
klata..	Trening dla początkujących	2009-07-03 00:45:59
klata..	Trening dla początkujących	2009-07-01 16:21:44
klata..	Trening dla początkujących	2009-07-01 15:57:01
posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-08 16:06:03
posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-08 01:24:30
posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-08 00:23:07
xpand+mono	Odżywki i suplementy	2009-05-18 23:26:15
SW Opole	Baza klubów Sztuk Walki	2009-04-05 12:32:14
Lutadores opole	Informator OPOLSKI	2009-04-02 21:38:01
SW Opole	Baza klubów Sztuk Walki	2009-04-02 21:37:40
Co z czym?	Trening dla początkujących	2009-03-30 22:40:31

Marciiin16

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024