Malwina198

Specjalista

Napisanych postów: 148 Przeczytanych: 52344 Szacuny: 60

Imię: Zosia Nazwisko: nnn Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-06-04 07:20:13 Data rejestracji: 2009-04-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Stolica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 67 kg Współczynnik BF: 35% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 80 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 88 cm Obwód uda: 58 cm Obwód pod biustem: 74 cm Obwód w pasie: 67 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-10 22:43:46
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-07 09:34:51
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-07 07:33:35
Małolata/AL3ktra	Ladies SFD	2014-09-17 09:34:30
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-06 12:08:50
Krem ze szparag	Kuchnia SFD	2014-04-14 12:20:57
Srocze krok po kroku/ 3m. str. 18	Ladies SFD	2014-04-11 22:57:04
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2014-01-20 21:13:17
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2014-01-19 21:50:08
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2014-01-18 16:08:43
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2014-01-16 11:00:32
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2014-01-14 09:30:03
Jabłkowy pudding [LC]- idealny na kolację	Kuchnia SFD	2014-01-13 21:53:46
Jabłkowy pudding [LC]- idealny na kolację	Kuchnia SFD	2014-01-13 21:39:17
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-13 13:48:43
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:31:07
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-11 15:59:50
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-11 15:34:54
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-11 15:13:59
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-11 09:48:10
[FIT]misworld / dziennik treningowy/Podsumowanie z fanfarami str. 30	Ladies SFD	2013-11-10 11:03:38
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-09 18:50:01
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-09 04:50:49
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-03 15:23:41
DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów	Trening dla początkujących	2013-11-02 15:38:01

Malwina198

Specjalista

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?