MacLaut

Początkujący

Napisanych postów: 183 Przeczytanych: 6758 Szacuny: 4

Imię: Mac Nazwisko: Laut Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-14 20:11:17 Data rejestracji: 2005-10-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: BBC Zajmuję się: Muay-Thai, K-1, Siłownia Zainteresowania: Muay-Thai, K-1, Siłownia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CYBER TEST - niunia-sfd - REDUKCJA pods.str.37	Odżywki i suplementy	2006-07-18 22:00:15
wyciskanie martwy ciag przysiad-filmy	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-07-16 23:06:29
wyciskanie martwy ciag przysiad-filmy	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-07-16 12:41:44
CYBER TEST - niunia-sfd - REDUKCJA pods.str.37	Odżywki i suplementy	2006-07-14 22:57:27
problem z barkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-14 20:41:38
Arm Blaster	Targowisko	2006-07-14 19:43:00
Arm Blaster	Targowisko	2006-07-14 19:30:35
Arm Blaster	Targowisko	2006-07-14 18:50:54
problem z barkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-14 18:43:10
ZEWNĘTRZNA CZESC BICEPSOW	Trening dla zaawansowanych	2006-07-12 22:15:30
10x10 -eksperymentalny plan	Trening dla zaawansowanych	2006-07-10 13:19:32
10x10 -eksperymentalny plan	Trening dla zaawansowanych	2006-07-08 22:35:48
Cwiczenie na triceps	Trening dla zaawansowanych	2006-07-08 22:21:47
DLA PRAWDZIWYCH FANÓW ARNOLDA	Z archiwum kulturystyki	2005-12-30 10:46:04
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 16:47:18
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 16:38:34
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 14:37:50
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 13:38:04
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-12-14 23:08:38
Czym zastapic modlitewnik	Trening dla zaawansowanych	2005-11-27 21:13:18
Czym zastapic modlitewnik	Trening dla zaawansowanych	2005-11-27 15:41:05
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-26 10:05:09
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 23:36:03
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 22:48:02
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 22:26:21
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 21:46:58
Plan na mase do oceny- dla kumatych :)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 19:03:32
kółka do wyciągu.....	Trening dla zaawansowanych	2005-11-24 22:36:55
Sekrety treningu Arnolda	Trening dla zaawansowanych	2005-11-24 22:30:02
DłUŻE MOTYLE	Trening dla zaawansowanych	2005-11-24 22:23:00

MacLaut

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?