M.I.C.H.U

2511

Ekspert

Napisanych postów: 2358 Przeczytanych: 77161 Szacuny: 2511

Imię: Michał Nazwisko: Chojnowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 09:50:58 Data rejestracji: 2015-11-06 18:00:23 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: IG - @muzlol DT: https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079.html#post-19465796 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening push/pull - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-13 15:06:54
FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu?	Odżywki i suplementy	2022-09-13 14:01:04
FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu?	Odżywki i suplementy	2022-09-13 12:55:14
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2022-09-13 06:06:48
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-09-13 06:04:58
Przejście z redukcji na masę - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-12 18:58:59
Gainer - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2022-09-12 15:42:21
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-09-12 13:27:33
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-09-11 19:08:38
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-09-11 19:07:30
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-09-11 19:06:56
NAC - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2022-09-10 20:29:55
Posiłek po treningu - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-10 20:26:22
Witamina D3 - warto stosować?	Odżywki i suplementy	2022-09-10 20:23:06
Kreatyna - warto stosować?	Odżywki i suplementy	2022-09-10 20:19:52
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-09-10 20:16:28
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-09-10 20:15:47
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-09-10 20:12:43
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-09-10 12:12:41
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-09-07 14:48:53
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-09-07 14:44:41
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-09-05 11:59:23
Węglowodany z nabiału	Odżywianie i Odchudzanie	2022-08-29 15:54:09
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-08-29 13:50:15
Posiłek - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2022-08-28 12:10:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-08-27 20:20:11
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-08-27 20:17:58
Bezsenność	Zdrowie i Uroda	2022-08-27 20:14:08
Odżywka białkowa - stosowanie	Odżywki i suplementy	2022-08-27 20:09:23
Problemy zdrowotne po treningu	Zdrowie i Uroda	2022-08-27 20:02:31

M.I.C.H.U

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024