Ludi_

Początkujący

Napisanych postów: 2485 Przeczytanych: 40634 Szacuny: 23

Imię: Paweł Nazwisko: . Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-03 19:24:20 Data rejestracji: 2010-07-24 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przygotowanie do diety - wielka prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 13:49:48
Wczesne godziny treningów	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 13:05:59
problem przy redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 13:00:48
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-10-01 12:52:12
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	Badania naukowe	2011-09-30 19:32:57
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	Badania naukowe	2011-09-30 18:52:27
Push & Pull - do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 18:21:20
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-30 18:16:04
Ilość spalonych kalorii, a pulsometr.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-30 18:11:22
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-30 18:09:23
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-30 18:07:16
odchudzenie@@@	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-30 17:58:35
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 17:57:03
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-09-30 17:50:46
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-09-30 17:26:47
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-30 17:25:24
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-30 17:11:21
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-29 23:03:11
Tendencja do łapania tłuszczu. Czym uzupełnić bilans?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 21:59:55
mono vs jablczan	Odżywki i suplementy	2011-09-29 20:40:43
Dieta- spalenie "sadła" i tłuszczu na udach.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 18:41:56
29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-29 16:29:24
wyszczuplenie ud	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 16:06:35
wyszczuplenie ud	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 15:21:01
wyszczuplenie ud	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 14:34:08
Dieta- spalenie "sadła" i tłuszczu na udach.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-29 14:28:02
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-29 14:24:03
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-09-28 17:58:23
Izolat Ostrovit	Odżywki i suplementy	2011-09-28 17:56:54
Dieta- spalenie "sadła" i tłuszczu na udach.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-28 17:50:02

Ludi_

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024