Lucyna86

6333

Ekspert

Napisanych postów: 5210 Przeczytanych: 115535 Szacuny: 6333

Imię: Lucyna Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-24 19:29:53 Data rejestracji: 2015-08-04 12:42:16 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 59 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 30 cm Obwód łydki: 34 cm Obwód klatki piersiowej: 82 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 54 cm Obwód pod biustem: 73 cm Obwód w pasie: 64 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-13 23:15:46
CrossFit Games 2018	Strength & Endurance	2018-07-13 23:10:52
VII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie Sklepu SFD we WROCŁAWIU !!	Ustawki treningowe	2018-07-13 19:35:08
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-13 19:32:49
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-07-13 19:28:57
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-07-13 14:41:33
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-07-13 05:28:54
Najmocniejsze przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2018-07-13 05:24:16
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-13 05:22:42
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-07-13 05:21:38
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-07-12 20:41:24
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-07-12 20:29:39
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2018-07-12 20:22:09
Ilość treningów w tygodniu	Trening dla początkujących	2018-07-12 20:20:48
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-07-12 20:17:10
MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT	Strength & Endurance	2018-07-12 16:51:21
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-07-12 16:14:51
Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal	Strength & Endurance	2018-07-12 16:14:01
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2018-07-12 16:11:29
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-07-12 06:44:43
fsl - Dziennik Treningowy	Strength & Endurance	2018-07-12 06:43:58
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2018-07-12 06:42:50
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-07-12 06:41:00
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-07-12 06:39:49
Zgłoszenia do testu nowości od ALLNUTRITION	Odżywki i suplementy	2018-07-12 06:38:48
Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal	Strength & Endurance	2018-07-11 21:37:47
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-07-11 21:35:55
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-11 11:35:27
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-07-11 11:32:13
Regeneracja	Odżywki i suplementy	2018-07-11 07:14:46

Lucyna86

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?