Locu

Początkujący

Napisanych postów: 1537 Przeczytanych: 10309 Szacuny: 22

Imię: Grzegorz Nazwisko: Loc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-01 21:35:33 Data rejestracji: 2005-11-14 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: jezeli chcesz dowiedzieć się więcek to zapraszam na gg Zajmuję się: Mam duzo ciekawych zainteresowań! Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest! Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DENNIS JAMES - 2 tyg przed MRO!!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 21:38:44
DENNIS JAMES - 2 tyg przed MRO!!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 21:20:06
Branch Warren - przed MRO!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 21:14:37
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 21:04:54
DENNIS JAMES - 2 tyg przed MRO!!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 21:00:30
Jay Cutler - 2 tyg przed MRO !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 20:55:12
PODSTAWOWE ELEMENTY TRENINGU!!!!DLA POCZATKUJĄCYCH!	Trening dla początkujących	2006-09-27 20:43:30
DENNIS JAMES - 2 tyg przed MRO!!!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 20:41:59
Kulturysci ktorzy zakonczyli kariery	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 20:28:30
trening siłowy po ciężkiej pracy-realne?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 19:59:02
PODSTAWOWE ELEMENTY TRENINGU!!!!DLA POCZATKUJĄCYCH!	Trening dla początkujących	2006-09-27 19:54:29
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 19:36:59
Gustavo Badell tydzień przed MR. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-27 19:32:12
FULLBLOWN-FORMA 2006!!!	Galeria Zdjęć	2006-09-27 19:09:33
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 18:48:17
Trening Brzucha a szyja..	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 18:43:33
Trening Brzucha a szyja..	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 06:11:43
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-27 04:44:14
Rozstepy pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:38:27
Prosba o ocene planu na mase...	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:28:22
Krzychu, Don, mozecie? Kolejny plan do sprawdzenia.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:25:01
czy mozliwe?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:19:25
HELP MY!!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:16:28
Rozstepy pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:07:11
Lepiej 3#8 czy 3#10-12	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:03:49
HELP MY!!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 21:01:26
Prosba o ocene planu na mase...	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 20:50:12
JAK WYRÓWNAĆ KLATKE	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 20:45:27
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 20:38:50
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-26 20:30:30

Locu

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!