Leniwy666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Claud

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2015 (23:40)

Data rejestracji 07.06.2015 (17:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Powrót na siłownie - pytania. witam, na wstępie chciałbym prosić moderatorów o nie usuwanie tego tematu przez kilka dni z uwagi na to że chciałbym dograć kilka rzeczy póki jestem w polsce na urlopie. a więc na siłownie miałem wzloty i upadki, zaczynałem, ćwiczyłem	1	2015-06-09 01:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	2015-06-09 23:41
Trening dla początkujących	Powrót na siłownie - pytania.	2015-06-09 02:01
Trening dla początkujących	@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	2015-06-08 12:20
Trening dla początkujących	@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	2015-06-08 12:15