Lager90

Początkujący

Napisanych postów: 4069 Przeczytanych: 44515 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-01 17:45:07 Data rejestracji: 2007-07-28 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: masssssssaaa:) docelowo 85kg.;] http://www.sfd.pl/Lager90%2FBLOG%2FW_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33%2C_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;] Zajmuję się: kiedys sk8 teraz juz bardziej siłownia dominuje;-) Zainteresowania: b.d. Dieta: intuicyjna...;] Uprawiane sporty: Amatorsko BB , noga - rekreacyjnie , sk8boarding Staż treningowy: ciezko powiedziec

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 15:58:13
Dieta do sprawdzenia - Masa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 10:38:42
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2009-01-02 21:24:15
Nowy moderator w dziale Galeria Zdjęć	Galeria Zdjęć	2009-01-02 14:29:25
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 01:02:58
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 00:51:41
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 00:50:28
większe przedramienie od bicepsa:(	Po siłowni, o siłowni	2009-01-02 00:46:42
Dieta na MASSE do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 00:43:24
Dieta - pomoze ktos?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 00:40:58
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-01 14:10:36
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2009-01-01 12:58:53
Oliwa z oliwek Extra Virgin	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-01 12:53:59
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2009-01-01 02:15:30
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2009-01-01 02:09:38
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2008-12-31 19:28:20
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-31 14:11:56
Mam 19 lat i od jakichs 3-4 lat mam 169zm. Zle sie odzywiam?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-31 13:35:39
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2008-12-31 10:13:08
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 20:59:59
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2008-12-30 18:08:57
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2008-12-30 17:53:11
Korzyści płynące ze zwierząt %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 17:42:00
czY od jedzenia się rośnie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 16:08:15
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 16:06:06
Czy Herbata z xx cukrem mnie zalewa :D	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 08:24:21
strzeż sie KAZEINY!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 08:22:00
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2008-12-29 19:56:45
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2008-12-29 19:18:37
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2008-12-29 19:09:09

Lager90

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji