Laciu1992

Specjalista

Napisanych postów: 8678 Przeczytanych: 54691 Szacuny: 61

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-12-12 17:52:39 Data rejestracji: 2009-04-02 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Łeba

O mnie: b.d. Zajmuję się: prowadzę klub fitness Zainteresowania: prowadzę klub fitness Dieta: VLCD Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: ~7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nastoletni Kulturyści - Fil m dokumentalny Discovery	Po siłowni, o siłowni	2011-01-02 14:48:51
Podzielmy się sogiem %-)	Po siłowni, o siłowni	2011-01-02 14:35:58
Nastoletni Kulturyści - Fil m dokumentalny Discovery	Po siłowni, o siłowni	2011-01-02 14:15:49
Bardzo początkujący	Galeria Zdjęć	2010-12-30 00:58:28
co sądzicie ?	Galeria Zdjęć	2010-12-19 23:10:12
Przesta - 10 miesięczna przemiana.	Galeria Zdjęć	2010-12-19 23:06:56
czas na fotki massa zimowa	Galeria Zdjęć	2010-12-17 11:44:55
Redukcja czy masa? Wyglądam tragicznie...	Galeria Zdjęć	2010-12-17 11:41:42
Zdjecia do oceny ^^	Galeria Zdjęć	2010-12-14 12:22:34
Spompowany	Galeria Zdjęć	2010-12-12 00:08:45
93r. - do oceny ;)	Galeria Zdjęć	2010-12-11 16:26:26
marceliono- podsumowanie masowania s66	Doping	2010-12-07 19:29:47
Bez napinki;-)	Galeria Zdjęć	2010-12-07 15:50:29
WYNIKI III MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD	Galeria Zdjęć	2010-12-06 20:26:00
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2010-12-05 22:18:28
Wasze przyrosty	Po siłowni, o siłowni	2010-12-05 13:14:46
Spompowany	Galeria Zdjęć	2010-12-01 18:56:16
Staż Rok foty	Galeria Zdjęć	2010-12-01 18:52:37
FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2010-11-22 22:21:38
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2010-11-20 20:56:39
NOWOTO-Aktualna forma	Galeria Zdjęć	2010-11-17 21:13:50
NOWOTO-Aktualna forma	Galeria Zdjęć	2010-11-17 21:13:26
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2010-11-17 21:11:44
Tajfun305-Galeria	Galeria Zdjęć	2010-11-17 21:07:39
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2010-11-16 23:11:14
actiVe	Galeria Zdjęć	2010-11-16 16:16:02
16 lat fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2010-11-13 21:15:59
cyromass 25,26,28	Galeria Zdjęć	2010-11-04 13:32:59
Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	Po siłowni, o siłowni	2010-11-03 20:53:00
POSTĘP DO OCENY /Moja zmiana staż 5 lat KOMENTOWAĆ	Galeria Zdjęć	2010-11-03 20:44:22

Laciu1992

Specjalista

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?