Krzychen

Początkujący

Napisanych postów: 657 Przeczytanych: 51103 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-08 09:13:28 Data rejestracji: 2003-01-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Program do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-04-13 10:48:10
irytujacy gosc	Po siłowni, o siłowni	2005-04-10 13:52:46
Mam juz tego dosyć...kiuurde czy musze tak wyglądać...????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-10 13:45:09
Plan treningowy - proszę o ocenę i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:39:34
Przysiady ze sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:31:06
I'am just the sex machine :)	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:22:41
trening do oceny.......?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:18:09
Prosze pomóc!!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:14:36
Program do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 13:05:05
15 lat i przygotowanie do siłki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 15:04:13
Program do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 15:01:44
trening samymi hantlami!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 15:01:26
Szersza plecka	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 14:43:26
Plan na mase, trzy partie w ciągu jednego treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 14:12:08
Minimalizacja strat masy mięśniowej	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 14:08:29
Trening dla początkującego	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 14:05:43
Rower i masa	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 13:57:37
Jak długo trwa wasz trening?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 13:54:19
Prosze pomóc!!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 13:52:29
Mały problem	Trening dla zaawansowanych	2005-03-19 13:10:00
BRAK PROPORCJI	Trening dla zaawansowanych	2005-03-10 13:15:54
HST - Prosba o pomoc i ocene :>	Trening w domu	2005-03-08 13:37:36
Przerwa w Cwiczeniach	Trening dla zaawansowanych	2005-03-08 13:13:29
Masa - jak?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-08 12:55:43
Masa - jak?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-06 12:08:13
kawa i skutki uboczne	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-04 15:01:26
plan !	Trening dla zaawansowanych	2005-03-04 14:56:49
Prośba o Pomoc ACT	Trening dla zaawansowanych	2005-03-04 14:51:44
rozpiska do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-03-04 14:39:45
desperacja	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-04 13:30:11

Krzychen

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity