Kruszek

Ekspert

Napisanych postów: 17167 Przeczytanych: 56957 Szacuny: 93

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-12 11:59:31 Data rejestracji: 2002-10-11 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Podobno straszna ze mnie pierdoła, marudzę i psuję wszystkim dokoła życie. Co ta Polska robi z ludźmi... Zajmuję się: Terrarystyka, sport... seks %-) Zainteresowania: Terrarystyka, sport... seks %-) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Trenuję siłowo Staż treningowy: W marcu po roku przerwy wróciłem do treningów.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 12:25:48
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 01:08:25
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 00:49:07
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 00:44:16
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 00:35:55
Zmiana ilosci sogow na experta ,specjaliste itd.	Administracja i Moderatorzy	2003-02-21 00:20:12
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-21 00:13:51
KULTURYSTA Z PRZEZNACZENIA 2 (POWRÓT)	Galeria Zdjęć	2003-02-21 00:06:01
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:48:45
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:41:01
Jak długo masę? A kiedy rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:22:45
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:21:13
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:13:51
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 23:05:53
kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 22:59:58
Jak długo masę? A kiedy rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 22:39:21
koniec sogów	Administracja i Moderatorzy	2003-02-20 22:22:25
Ile spedzacie czasu na siłce?	Trening dla zaawansowanych	2003-02-20 22:09:53
Kompleks Sztangowy	Trening w domu	2003-02-08 00:34:43
Mięśnie pośladkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-02-08 00:19:26
Co sie dzieje z SizeXL ??	Trening dla zaawansowanych	2003-02-07 12:06:59
Mięśnie pośladkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-02-07 11:49:15
Mięśnie pośladkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-02-07 11:27:29
Mięśnie pośladkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-02-07 10:56:50
Co sie dzieje z SizeXL ??	Trening dla zaawansowanych	2003-02-06 21:32:58
Co sie dzieje z SizeXL ??	Trening dla zaawansowanych	2003-02-06 00:36:56
Mięśnie pośladkowe	Trening dla zaawansowanych	2003-02-05 22:32:59
Mięśnie pośladkowe	Trening dla zaawansowanych	2003-02-05 22:02:58
MASA bez kosztownych dopalaczy	Trening dla zaawansowanych	2003-02-05 21:32:14
Mięśnie pośladkowe	Trening dla zaawansowanych	2003-02-05 21:22:20

Kruszek

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!