Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349869 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 11:46:22 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stagnacja na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 13:03:26
Stagnacja na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:59:45
Stagnacja na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:56:39
Tran / Ryby - uczulenie - co dobrym zamiennikiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:51:52
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:50:56
Stagnacja na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:31:50
Stagnacja na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:30:08
Mus jabłkowy po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:28:35
Makaron durum gotowany na parze	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:27:45
Dieta 80kg sila/masa prosze o rady co do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:25:28
Tran / Ryby - uczulenie - co dobrym zamiennikiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:22:10
Pulsometr - zrzutka ...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:17:52
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 12:11:54
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 11:51:31
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 17:45:15
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 17:32:24
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 17:26:15
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 16:58:26
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 16:38:24
Redukcja Taliban - Dziennik	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 12:05:58
pytanie do sportowców :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 11:52:02
węgle na noc, węgle rano ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 11:44:59
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 11:01:52
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 10:42:01
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 10:38:19
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 10:33:01
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 10:27:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 10:15:45
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 09:11:40
Walka o upragnioną sylwetkę	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-08 09:08:21

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?