SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Koniu151

3035

Ekspert

Dziennik treningowy
51766 349869 3036
Informacje
Przemysław Kozak b.d. 34 w stałym związku 2024-05-05 11:46:22 2006-01-11 00:00:00 Pomorskie Gdańsk
O mnie
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Początki na siłowni. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-24 22:04:31
Początki na siłowni. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-24 22:00:33
Dziennik Posiłków nie pyta mnie o % tkanki tłuszczowej więc skąd wie co mam jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 21:58:41
Dziennik Posiłków nie pyta mnie o % tkanki tłuszczowej więc skąd wie co mam jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 20:18:47
Jakie mleko? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 20:18:07
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 19:30:00
Ryby z resco Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:37:56
Zwiększanie kalorii co tydzień. Co i jak? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:33:46
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:29:42
Propozycja - sub fora Administracja i Moderatorzy 2012-10-24 17:00:17
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 16:57:00
Ryby z resco Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 16:56:15
Damian -10kg & -16kg (s. 52) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 15:47:50
redukcja tluszczu z brzucha/ poprawa sylwetki Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 15:47:28
redukcja za 3 tyg przygotowania Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 10:06:39
Pełnowartościowe naleśniki (BTW+ elementy)/pancake'sy na cały dzień w 5 minut Kuchnia SFD 2012-10-24 01:39:42
DIETA OCZYSZCZAJACA WATROBE i OGOLNIE ORGANIZM Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 01:34:51
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2012-10-24 00:11:26
Osiągnąć CEL za wszelką cenę (with Koniu) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 23:54:50
[with Koniu151] bój o wymarzoną sylwetkę: etap I - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 23:50:13
Daniel [with Koniu] redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:49:32
[with Koniu151] bój o wymarzoną sylwetkę: etap I - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:27:45
Osiągnąć CEL za wszelką cenę (with Koniu) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:10:02
Redukcja- dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:08:53
Daniel [with Koniu] redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:07:39
Damian -10kg & -16kg (s. 52) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 21:44:40
Redukcja- dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 11:18:45
POTRENINGOWO - "puree z batata z dorszem i serem feta" Kuchnia SFD 2012-10-23 11:15:26
[With Koniu151]12 tygodni -13cm w pasie i 8,3kg. Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 10:56:27
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf. Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 10:55:10

Artykuły

Koniu151 3035 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane