Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
odstawienie cukrow	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 16:39:17
[art] Fałszowana żywność - czarna lista producentów	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 15:31:13
Spadek 117->112 i zatrzymanie - ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 15:12:18
Mały dylemacik	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 14:59:49
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-07-25 14:28:57
[art] Zmiany w żywności podczas jej przetwarzania i przechowywania.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 14:26:13
pomoc na zakupach	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 14:09:38
Ilość jajek ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 13:38:30
kartofle w tluszczu- moja milosc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 13:32:20
Mleko a odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 13:30:13
Zielona herbata	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-25 13:07:44
Storm 42/80 porcji, tanio, gratisy!! %-) info str4.	Targowisko	2009-07-25 12:06:18
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-25 11:50:43
Knife - Prośba	Administracja i Moderatorzy	2009-07-23 13:48:47
Zmiana w profilu SAMOTNY-->Singiel!	Administracja i Moderatorzy	2009-07-23 13:36:53
Burdel w TARGOWISKU.	Archiwum LS	2009-07-22 11:10:47
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-17 18:46:22
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-17 17:11:21
Co dozwolone na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-17 16:21:40
Cukry proste	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-17 16:10:00
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2009-07-17 15:57:39
Dżaro Wita...	Galeria Zdjęć	2009-07-17 15:51:44
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2009-07-17 14:58:54
Miasto Grzechu/Sogging & Fucking/Parental Advisory Explicit Lyrics!	VIP ROOM	2009-07-17 14:38:05
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-17 14:12:10
power ball	Po siłowni, o siłowni	2009-07-15 12:13:00
TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21	Odżywki i suplementy	2009-07-15 11:22:40
Tęsknijcie %)	Archiwum LS	2009-07-14 09:31:13
jabolcokk - frajerstwo	Administracja i Moderatorzy	2009-07-14 09:29:49
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-07-13 16:14:44

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?