Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fitmax Wake Up już dostępne!! Pozwól się obudzić!!	FITMAX	2011-03-07 21:49:38
Temat organizacyjny działu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-07 21:43:37
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 21:42:30
TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 21:37:55
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 21:29:39
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 21:17:05
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 21:08:19
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 20:06:22
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 19:59:28
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 19:46:57
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-07 19:45:26
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-06 19:47:24
TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-06 18:49:25
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-06 12:06:49
IRC	Administracja i Moderatorzy	2011-03-06 10:23:43
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 19:46:40
Śmieszne obrazki/filmiki/demoty/komixy o tematyce siłowej / sportów walki :-)	FITMAX	2011-03-05 19:25:43
Śmieszne obrazki/filmiki/demoty/komixy o tematyce siłowej / sportów walki :-)	FITMAX	2011-03-05 19:21:00
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 19:02:10
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2011-03-05 17:58:06
Blokowanie użytkowników na forum	Administracja i Moderatorzy	2011-03-05 17:20:28
$$ MARZEC 2011 $$	Archiwum LS	2011-03-05 17:17:52
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 17:06:09
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 16:49:34
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 16:40:36
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 16:23:22
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2011-03-05 16:00:10
Blokowanie użytkowników na forum	Administracja i Moderatorzy	2011-03-05 15:07:41
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 14:57:46
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-05 14:52:22

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!