Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51769 Przeczytanych: 349984 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 13:08:51 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Makaron bez gotowania ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 18:12:49
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 16:50:25
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 22:54:59
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 21:32:20
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-27 20:24:00
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-27 19:11:29
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 18:11:47
Duzy problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 16:24:26
Kozikov - dieta redukcyjna!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 16:21:02
jakz schudnąć???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 16:18:59
Wieprzowina czy zdrowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 16:17:00
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 16:15:01
Kończymy kolejny kwartał - może to Ty zgarniesz kolejne 5000 zł?!	ActivLab	2011-06-27 13:29:58
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 12:33:14
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-27 00:24:23
Wieprzowina czy zdrowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 00:22:44
Wieprzowina czy zdrowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:49:57
Wieprzowina czy zdrowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:47:43
Wieprzowina czy zdrowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:45:18
Redukcja pod okiem Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 22:44:10
Redukcja pod okiem Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 21:35:57
Redukcja pod okiem Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 21:26:21
Redukcja pod okiem Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 21:20:54
Redukcja pod okiem Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-26 21:15:16
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-06-26 14:16:00
Kończymy kolejny kwartał - może to Ty zgarniesz kolejne 5000 zł?!	ActivLab	2011-06-26 13:40:21
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-06-26 13:29:31
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-26 00:48:29
kalorie low carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-25 19:30:23
Jedzenie za Granicą - Stany Zjednoczone	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-25 19:28:17

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie