Kogaion

Początkujący

Napisanych postów: 3676 Przeczytanych: 22018 Szacuny: 23

Imię: Bartosz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Lekarz Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-08-10 12:55:36 Data rejestracji: 2005-09-19 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Neurochirurgia, psychiatria Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 192 cm Waga: 94 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prośba o pomoc w doborze gainera	Odżywki i suplementy	8	2005-12-18 01:44:37
Pożywny prezent na gwiazdkę ;-)	Odżywki i suplementy	11	2005-12-12 01:19:45
Kilka pytań - niestety nie z jednej beczki ;)	Trening w domu	7	2005-12-09 23:13:52
Rybka i warzywka - ale czy z puszki?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-12-01 19:57:41
Powrót po kontuzji	Odżywianie i Odchudzanie	17	2005-11-29 20:32:23
Dla poprawy smaku...	Odżywianie i Odchudzanie	15	2005-11-29 20:17:06
Pytania do Mawashiego ale także do innych obeznanych ;)	Trening dla zaawansowanych	1	2005-11-29 20:09:18
Problem z rozkładem treningów - proszę o pomoc	Trening w domu	2	2005-11-23 16:44:12
Proszę o pomoc! - bieganie	Inne dyscypliny	5	2005-11-13 22:33:19
Rozciąganie palcy? Proszę o porady	Scena MMA i K-1	5	2005-11-08 20:11:47
Prosze o pomoc z nogami	Trening dla zaawansowanych	11	2005-11-03 21:43:01
Małe pytania, wielka prośba	Trening dla zaawansowanych	4	2005-10-31 21:43:10
Czy się przetrenuje?	Trening w domu	3	2005-10-23 16:05:30
Prośba do Mawashi - korekta treningu	Trening dla zaawansowanych	0	2005-10-11 01:10:39
Ashwagadha ?	Odżywki i suplementy	3	2005-10-09 17:53:48
Pytanie o HST + SW	Trening dla zaawansowanych	1	2005-10-05 17:31:35
Czy się uda?	Trening dla zaawansowanych	9	2005-09-26 09:05:55
Siłownia + areoby?	Inne dyscypliny	9	2005-09-22 21:25:33
Trening pływacki	Inne dyscypliny	3	2005-09-22 00:11:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Półpasiec a trening...	Zdrowie i Uroda	2014-01-09 18:23:13
trening nóg a żylaki	Zdrowie i Uroda	2014-01-09 18:14:51
przepuchlina	Zdrowie i Uroda	2013-10-20 14:28:18
Powiększony węzeł chłonny	Zdrowie i Uroda	2013-10-20 14:25:59
opdczucia po unieruchomieniu. (złamaniu)	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 21:24:28
Ból stawu biodrowego	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 21:16:29
Kondycja/epapieros	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 21:08:14
Bradykardia 16 lat	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 12:00:31
Powiększony węzeł chłonny	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 11:55:06
Serce pytanie	Zdrowie i Uroda	2013-10-18 11:52:28
Problem z penisem	Zdrowie i Uroda	2011-07-06 22:31:37
Erekcja - po wizytach u lekarzy	Zdrowie i Uroda	2011-07-06 16:27:39
Uraz kręgosłupa	Zdrowie i Uroda	2010-11-22 02:30:50
Badania krwi - jakie warto zrobić?	Zdrowie i Uroda	2010-11-22 02:29:00
Kilka pytań co do diety,	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-22 01:54:31
kciuk, operacja, doleczenie...	Zdrowie i Uroda	2009-10-07 20:55:56
głowa/dziwne	Zdrowie i Uroda	2009-10-07 20:52:23
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-18 18:29:33
Zbyt dużo treningów	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-18 16:21:25
menu jajeczne	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-29 02:04:09
COCA-COLA -PEPSI-TIGER	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 15:18:29
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-10 03:57:28
Zmiana lokalizacji w informatorze regionalnym	Administracja i Moderatorzy	2009-01-09 00:03:24
Ławki Drewniane , Obciążenia z Styropianu ,Maszyny Plastikowe...Czyli SPAM POST %-)	Usuniete tematy	2009-01-05 02:12:13
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-04 06:38:43
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-04 02:38:15
mięso mielone?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-04 02:37:04
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-04 02:34:21
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 03:44:04
Ławki Drewniane , Obciążenia z Styropianu ,Maszyny Plastikowe...Czyli SPAM POST %-)	Usuniete tematy	2009-01-03 00:46:57

Kogaion

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!