SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115956 217
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2024-05-10 09:01:46 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 21:17:04
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76 Trening dla początkujących 2010-04-30 21:09:44
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 21:08:52
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 21:01:39
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 20:58:33
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 20:43:11
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76 Trening dla początkujących 2010-04-30 20:41:31
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76 Trening dla początkujących 2010-04-30 20:34:42
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2010-04-30 20:32:20
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205 Trening dla zaawansowanych 2010-04-30 20:30:20
Aga_921/ Walka z tluszczem Trening dla początkujących 2010-04-30 20:27:11
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50 Trening dla początkujących 2010-04-30 20:24:56
Lena - dziennik Trening dla początkujących 2010-04-30 20:20:00
" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie Trening dla początkujących 2010-04-29 17:21:00
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 2010-04-29 15:38:54
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76 Trening dla początkujących 2010-04-29 15:16:11
Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana Trening dla początkujących 2010-04-29 15:15:16
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50 Trening dla początkujących 2010-04-29 15:14:28
" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie Trening dla początkujących 2010-04-29 15:13:20
" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie Trening dla początkujących 2010-04-29 14:52:41
HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST Trening w domu 2010-04-29 14:50:05
plan HST by Nindżor Trening w domu 2010-04-29 14:48:58
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50 Trening dla początkujących 2010-04-29 14:47:54
Fit Effect - opinie Trec 2010-04-29 14:46:19
Giszman sie nie zna! Trec 2010-04-29 14:43:10
" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie Trening dla początkujących 2010-04-29 14:41:36
Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana Trening dla początkujących 2010-04-29 14:40:28
nowa siła , nowa motywacja - powrót :-) Trening dla początkujących 2010-04-29 14:38:18
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50 Trening dla początkujących 2010-04-29 14:36:53
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76 Trening dla początkujących 2010-04-29 14:35:42

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert