SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115956 217
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2024-05-10 09:01:46 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z rozwojem miesni... :/ Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 14:31:39
Problem z rozwojem miesni... :/ Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 12:06:23
Problem z rozwojem miesni... :/ Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 11:16:46
Plan na mase do oceny!!!:) Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 10:32:58
Problem z rozwojem miesni... :/ Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 10:21:10
klatka dół Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 10:17:51
trening masowy do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-07-22 10:15:59
Najlepsze zdjęcia strongmanów Aktualności - Sporty Siłowe 2007-07-21 22:36:48
Krzych666 zdrowia Trening dla zaawansowanych 2007-07-21 17:11:45
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-21 12:16:38
Plan treningu do oceny i zmiany! Trening dla zaawansowanych 2007-07-21 10:50:03
Czy to na pewno jest dobrze?????????? Trening dla zaawansowanych 2007-07-21 10:18:23
Mój plan do oceny - cel standardowy (masa+siła+redukcja tłuszczu) :) Trening dla zaawansowanych 2007-07-21 10:16:19
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 21:50:08
Nitrobolon a kawa? Odżywki i suplementy 2007-07-20 21:22:46
Czy to na pewno jest dobrze?????????? Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 21:20:00
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 19:03:07
Mój plan do oceny - cel standardowy (masa+siła+redukcja tłuszczu) :) Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 18:59:32
Czy to na pewno jest dobrze?????????? Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 18:49:20
** pierwszy raz ** Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 18:46:34
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 18:40:34
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 12:18:50
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 12:11:19
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-20 12:06:04
TEST PVL - Miętowy, powrót formy pods.str.33 Odżywki i suplementy 2007-07-20 09:08:06
Szukam czegoś na pobudzenia i...... Odżywki i suplementy 2007-07-19 21:08:34
Szukam czegoś na pobudzenia i...... Odżywki i suplementy 2007-07-19 20:22:50
TEST PVL - Miętowy, powrót formy pods.str.33 Odżywki i suplementy 2007-07-19 20:19:56
Piłkarskie cytaty Piłka Nożna 2007-07-19 11:21:38
gainery bez laktozy lub z enzymem laktaza (wypisujcie) Odżywki i suplementy 2007-07-17 18:33:44

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert