Kickers

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 5435 Szacuny: 4

Imię: Rafał Nazwisko: B Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-04 19:58:26 Data rejestracji: 2004-09-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Knurów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: parę lat temu ćwiczyłem łącznie około 2lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdjęcia czupaka	Galeria Zdjęć	2004-12-14 19:06:38
Fotki- można oceniać :)	Galeria Zdjęć	2004-12-14 19:04:51
Posilek potreningowy :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-14 18:59:47
To ja bez sterów i odzywek really!	Galeria Zdjęć	2004-12-14 18:57:20
To ja bez sterów i odzywek really!	Galeria Zdjęć	2004-12-14 13:31:51
Moje foty - POLSKA - RESZTA ŚWIATA	Galeria Zdjęć	2004-12-14 13:23:40
qwerty997 --> Plecki	Galeria Zdjęć	2004-12-14 13:13:49
PMO poraz IV :D	Galeria Zdjęć	2004-12-13 22:12:58
qwerty997 --> Plecki	Galeria Zdjęć	2004-12-13 22:05:27
Posilek potreningowy :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-13 19:33:09
Poprostu Toffee - słodko... heheh	Galeria Zdjęć	2004-12-13 19:03:11
Teraz przód ;)	Galeria Zdjęć	2004-12-13 15:47:11
Poprostu Toffee - słodko... heheh	Galeria Zdjęć	2004-12-13 15:37:24
fotki siory	Galeria Zdjęć	2004-12-12 22:57:27
Częste napinanie mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2004-12-11 20:15:29
SoGacz za pomoc w dietce	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-11 20:06:06
ocencie BARTKA	Galeria Zdjęć	2004-12-11 16:03:55
SoGacz za pomoc w dietce	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-11 12:03:52
SoGacz za pomoc w dietce	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-10 19:07:03
te	Galeria Zdjęć	2004-12-09 15:49:53
Ćwiczę 1 rok i oceńcie mnie	Galeria Zdjęć	2004-12-08 21:15:27
Ja po 3 miesiącach	Galeria Zdjęć	2004-12-07 19:49:10
kumpele z Bialorusi	Galeria Zdjęć	2004-12-07 19:41:41
ocencie ten plan	Trening dla zaawansowanych	2004-12-07 19:15:43
Fotki mojego kuzyna	Galeria Zdjęć	2004-12-05 13:13:00
Dziewczyny do oceny...	Galeria Zdjęć	2004-12-04 22:23:24
BRAT FOTKA	Galeria Zdjęć	2004-12-04 19:31:46
Dziewczyny do oceny...	Galeria Zdjęć	2004-12-03 23:18:22
2 lata treningu . 18 lat	Galeria Zdjęć	2004-12-03 23:02:10
CZY ktos mi pomoze nabrac wagi?????????	Trening dla zaawansowanych	2004-12-01 20:51:33

Kickers

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?