KeRiO

Początkujący

Napisanych postów: 479 Przeczytanych: 5733 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-09 13:15:50 Data rejestracji: 2006-12-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: -------------------- Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Podstawa ;-) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DEXTER JACKSON zapraszam fajne fotki:):)	Po siłowni, o siłowni	21	2007-02-18 00:46:21
Cos Dodac Cos odjac - PLAN DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	1	2007-01-20 09:41:47
Do ocenki!	Trening dla zaawansowanych	6	2006-12-21 17:12:16
Trening!!	Trening dla zaawansowanych	13	2006-12-04 17:29:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 01:36:15
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 01:22:48
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 01:14:04
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 00:56:32
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 00:27:11
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-28 15:29:45
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-27 20:10:32
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-27 19:24:09
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-27 19:04:37
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-27 17:30:30
Jakie odzywki kupić na mase ???	Odżywki i suplementy	2008-07-27 17:22:16
[S] okolo 200-250 pkt	Targowisko	2008-07-07 00:02:44
[S] okolo 200-250 pkt	Targowisko	2008-07-06 20:39:24
[S] okolo 200-250 pkt	Targowisko	2008-07-06 20:23:55
[S] okolo 200-250 pkt	Targowisko	2008-07-06 19:50:02
* WYNIKI str.3 - AMINOSTAR - MASA (rywalizacja) *	Odżywki i suplementy	2008-06-25 08:44:46
Jak Dawkowac Kaizen Creatine Transport	Odżywki i suplementy	2008-06-14 11:46:56
omnadren jak szybko dziala??	Targowisko	2008-06-07 12:55:37
[S] olimp 100 % whey protein isolat 2500 g	Targowisko	2008-05-31 15:33:32
chce szybko nabrac masy ! ! !	Targowisko	2008-05-31 08:23:46
[S] olimp 100 % whey protein isolat 2500 g	Targowisko	2008-05-30 23:32:04
[S] olimp 100 % whey protein isolat 2500 g	Targowisko	2008-05-30 21:23:48
[S] olimp 100 % whey protein isolat 2500 g	Targowisko	2008-05-30 16:16:31
Kupię Nokie 7380	Targowisko	2008-05-28 18:43:56
[S] Nokia 7360 Stan BDB	Targowisko	2008-05-23 16:10:01
[S] Nokia 7360 Stan BDB	Targowisko	2008-05-21 10:53:23
[S] Nokia 7360 Stan BDB	Targowisko	2008-05-20 11:20:59
[S] Białko i nie tylko	Targowisko	2008-05-18 19:52:24
[S] Nokia 7360 Stan BDB	Targowisko	2008-05-18 19:10:39
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96	Odżywki i suplementy	2008-05-17 20:12:32

KeRiO

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?