KOTC

Początkujący

Napisanych postów: 3357 Przeczytanych: 19536 Szacuny: 10

Imię: KOTC Nazwisko: RUGBY Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-07-24 09:33:08 Data rejestracji: 2008-08-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jeden posiłek od rana do wieczora. Uprawiane sporty: Rugby, Siłka, Bieganie, wszystko co się da... Staż treningowy: Od kołyski!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co lepsze???	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:48:30
Dobor.	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:45:43
co lepsze???	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:41:44
Pomoc w dobraniu suplementów	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:37:36
Dobor.	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:36:45
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:36:18
co lepsze???	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:32:49
odzywka Ulitmate AOL czy APL ?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:23:49
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:22:36
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:04:37
Trenadrol + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! co wy na to ?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 21:03:01
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:57:08
Zero pobudzenia i słaba potliwość przy spalaczu czemu ?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:54:58
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:52:50
Trenador + Białko Matrix 5,0 + Whey Mass Gain ! Dobrze?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:49:52
Zero pobudzenia i słaba potliwość przy spalaczu czemu ?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:48:13
Tanie i Smaczne Białko: VitaFit	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:46:00
Rozrabianie odżywki	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:22:22
Dyma Burn	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:14:24
Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??	Odżywki i suplementy	2010-01-12 20:12:07
Dyma Burn	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:58:56
czy mozna	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:55:31
Najlepszy zestaw na MASE ?!	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:54:12
Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:52:13
Bialko	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:49:54
Moge gainer?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:47:44
PE + mono???	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:46:19
czy mozna	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:45:53
czy mozna	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:43:28
Moge gainer?	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:42:47

KOTC

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!