Joker1995

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 4220 Szacuny: 0

Imię: Aleksandra Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-17 07:47:05 Data rejestracji: 2013-12-26 21:08:14 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 164 cm Waga: 64 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Produky przetworzone w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	10	2022-07-19 08:54:25
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2022-07-06 14:16:46
Strategiczne roztrenowanie + badania	Odżywianie i Odchudzanie	3	2021-02-07 16:20:19
Zamknięcie siłowni - trening w domu.	Trening w domu	1	2020-10-17 13:10:35
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	20	2017-12-30 19:32:08
Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-03-01 19:32:35
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	16	2014-01-03 12:35:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-07-07 09:40:12
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-07-07 07:36:02
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-07-07 07:31:11
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-07-07 07:18:51
Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-07-06 16:11:44
Strategiczne roztrenowanie + badania	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-07 19:27:32
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2021-01-26 19:38:49
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-04 08:59:22
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-03 12:00:07
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-03 09:51:43
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-01 23:28:22
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-01 15:36:55
Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-30 22:52:04
Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-02 21:06:16
Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-02 16:49:13
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 16:42:01
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 14:01:53
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 23:25:39
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 23:08:20
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 21:43:18
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 11:04:22
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 11:04:20
Dieta na redukcję do oceny. Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-03 23:01:55

Joker1995

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?