Jawor50

5940

Ekspert

Napisanych postów: 9101 Przeczytanych: 346038 Szacuny: 5940

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 22:00:00 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2017-09-06 09:33:08
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-05 18:30:43
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-04 20:48:34
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-03 21:38:05
DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL	Po 35 roku życia	2017-09-03 21:35:55
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-02 22:58:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-02 22:02:36
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-02 20:48:51
W Z O R EK DT..sezon 2017	Po 35 roku życia	2017-09-02 09:32:52
URODZINY WZORKA	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-02 09:24:35
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	Po 35 roku życia	2017-09-01 22:07:36
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-01 18:52:33
W Z O R EK DT..sezon 2017	Po 35 roku życia	2017-09-01 08:46:15
W Z O R EK DT..sezon 2017	Po 35 roku życia	2017-08-31 22:41:22
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-31 22:22:54
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2017-08-31 20:55:43
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-31 20:38:50
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-31 16:41:49
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-30 22:38:01
Motywacja- wytrwałość-organizacja	Po 35 roku życia	2017-08-30 21:45:17
DT Ronin78	Po 35 roku życia	2017-08-30 21:15:12
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-30 19:43:13
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-30 18:13:09
W Z O R EK DT..sezon 2017	Po 35 roku życia	2017-08-29 23:07:05
W Z O R EK DT..sezon 2017	Po 35 roku życia	2017-08-29 22:49:19
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2017-08-29 21:43:37
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2017-08-29 21:39:18
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-29 19:38:36
Spasłem się, ratunku ;-) Lubię jeść	Po 35 roku życia	2017-08-29 14:22:53
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-08-29 14:13:17

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii