Jawor50

5939

Ekspert

Napisanych postów: 9100 Przeczytanych: 345992 Szacuny: 5939

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 18:40:28 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-08 17:57:24
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-12-08 13:21:26
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2019-12-08 10:54:16
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-08 10:21:01
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-07 19:22:32
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-07 14:42:22
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-12-07 14:37:40
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-12-07 11:06:00
Ajazego dziennik treningowy	Trening dla zaawansowanych	2019-12-07 10:38:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 22:58:56
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 20:12:23
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 18:01:44
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 13:21:40
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 21:59:32
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 21:43:27
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 21:28:17
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 19:40:35
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 14:57:43
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 10:11:44
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 08:52:54
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 22:51:22
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 22:47:08
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2019-12-04 22:41:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 19:32:08
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 18:01:00
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 13:02:45
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 12:36:03
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 12:25:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-04 08:20:25
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-12-03 22:07:53

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?