Jason16

Początkujący

Napisanych postów: 271 Przeczytanych: 8850 Szacuny: 4

Imię: Zygmunt Nazwisko: Fundament Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2010-02-25 16:20:53 Data rejestracji: 2008-05-29 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Andrespol

O mnie: hmmmm.. yyyy.... eeeee..... Zajmuję się: siłownia Zainteresowania: sport, panna =) Dieta: yest Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
olej lniany vs olej lniany?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2008-12-21 11:57:19
Nowa ostrowia co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	67	2009-04-13 13:38:56
Dziwne nazwy ćwiczeń-prosze o pomoc :)	Po siłowni, o siłowni	7	2009-01-28 13:53:11
Dobór teningu+Prio na klatke	Trening dla zaawansowanych	5	2009-01-19 21:52:16
Nastoletni Kulturyści dzis 22.00	Po siłowni, o siłowni	29	2008-12-22 17:31:32
carbo olimp,bx,dextro juice	Odżywki i suplementy	10	2008-08-07 17:49:12
Wyciag dolny	Po siłowni, o siłowni	14	2008-07-31 16:12:49
Foty ocena	Galeria Zdjęć	14	2008-07-21 18:17:26
kofeina czy cos innego??	Odżywki i suplementy	10	2008-07-09 23:11:19
Redukcja.Dieta do skorygowania	Odżywianie i Odchudzanie	26	2008-06-18 21:14:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Andreas Munzer	Z archiwum kulturystyki	2009-12-30 23:56:11
Moj Plakat Kaizena	Kaizen	2009-12-17 16:37:41
Moj Plakat Kaizena	Kaizen	2009-12-16 19:54:17
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-12-12 09:53:19
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-12-12 01:21:54
KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane	Odżywki i suplementy	2009-11-24 17:22:05
BodyLine-moje fotki.	Galeria Zdjęć	2009-06-21 11:13:21
Dziękuję :-)	Po siłowni, o siłowni	2009-06-07 17:07:50
Przedramiona	Galeria Zdjęć	2009-05-09 21:41:15
Nowa ostrowia co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	2009-04-14 10:04:42
Nowa ostrowia co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	2009-04-13 23:31:41
Prośba o głos	Po siłowni, o siłowni	2009-03-25 10:11:42
Biceps	Po siłowni, o siłowni	2009-01-30 16:40:46
Dziwne nazwy ćwiczeń-prosze o pomoc :)	Po siłowni, o siłowni	2009-01-30 16:32:29
Dziwne nazwy ćwiczeń-prosze o pomoc :)	Po siłowni, o siłowni	2009-01-28 16:03:33
Sprawdzi się ta spawarka ?	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 12:16:17
Sprawdzi się ta spawarka ?	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:42:42
Sprawdzi się ta spawarka ?	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:26:06
Dobór teningu+Prio na klatke	Trening dla zaawansowanych	2009-01-23 21:30:08
Dobór teningu+Prio na klatke	Trening dla zaawansowanych	2009-01-20 21:54:11
KIEDY ZAWODY Z PUDZIANEM W NOWYM ROKU?	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-01-15 18:32:50
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-01-15 18:22:43
Future-wakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2009-01-03 17:26:55
Jaka spawarka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 12:14:41
Jaka spawarka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 11:30:46
Jaka spawarka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 10:51:42
Nastoletni Kulturyści dzis 22.00	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 12:30:22
Nastoletni Kulturyści dzis 22.00	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 09:32:09
Nastoletni Kulturyści dzis 22.00	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 20:06:26
olej lniany vs olej lniany?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-21 16:25:19

Jason16

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?