Jakob94

Początkujący

Napisanych postów: 1224 Przeczytanych: 15106 Szacuny: 7

Imię: Jakub Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-19 07:20:02 Data rejestracji: 2013-09-28 09:12:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-07 07:13:10
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-07 07:12:03
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-06 23:03:11
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-06 14:17:11
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-05 22:46:20
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-05 21:26:08
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-05 13:56:35
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 22:37:59
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 19:16:44
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 17:44:54
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 17:42:47
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 16:17:19
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 16:16:27
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 15:30:11
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 15:28:38
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 06:22:19
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-03 22:22:56
Rozpiska IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-03 21:34:09
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-02 22:27:54
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-02 22:04:33
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-02 18:06:49
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-02 16:45:40
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-02 16:41:18
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-01 22:08:46
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-01 08:27:00
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-01 08:17:39
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-29 22:17:04
Duży zastój z redukcją,!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-29 16:47:29
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-29 06:13:20
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-28 16:38:19

Jakob94

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?