J.A.N.U.R

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 2004 Szacuny: 7

Imię: Wojciech Nazwisko: T.t Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-14 18:30:41 Data rejestracji: 2018-04-09 19:50:49 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	11	2023-09-08 11:41:52
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	42	2021-12-30 14:49:07
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	23	2021-12-30 23:15:27
Naturalne WPI 90 - warte uwagi?	Odżywki i suplementy	11	2021-12-30 17:22:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2023-10-27 22:43:11
Orzechy - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-24 08:41:12
Orzechy - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-09-23 20:50:50
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	2023-09-16 16:05:07
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	2023-09-16 14:01:38
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2023-09-09 16:05:14
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	2023-09-08 21:14:07
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	2023-09-08 20:43:45
Badania - jakie wykonać?	Zdrowie i Uroda	2023-09-08 20:36:48
Great One Natural Protein - jakość	Odżywki i suplementy	2023-09-08 20:10:29
Great One Natural Protein - jakość	Odżywki i suplementy	2023-09-08 18:16:57
Spalacz - jaki będzie lepszy?	Odżywki i suplementy	2023-09-07 19:32:08
Witamina D3 wycofana ze sprzedaży?	Odżywki i suplementy	2023-09-07 19:28:12
Odżywka białkowa - najlepszy smak	Odżywki i suplementy	2023-09-07 19:22:09
Great One Natural Protein - jakość	Odżywki i suplementy	2023-09-07 17:35:37
Great One Natural Protein - jakość	Odżywki i suplementy	2023-09-06 21:56:16
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-14 16:47:25
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-14 16:36:20
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-14 16:21:48
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-08 10:40:27
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2022-01-01 21:30:54
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2022-01-01 21:00:34
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2022-01-01 20:29:30
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 20:49:17
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 18:44:33
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 17:41:40
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 17:25:30
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 10:49:15
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 10:46:57
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2021-12-31 08:28:45

J.A.N.U.R

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!