Igor101

Początkujący

Napisanych postów: 6418 Przeczytanych: 17630 Szacuny: 25

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-28 07:09:02 Data rejestracji: 2010-11-19 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: koszykówka/boks/siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomoc w doborze odpowiednich hantli...:)	Po siłowni, o siłowni	6	2011-07-05 20:39:12
Pomoc w doborze odpowiednich hantli...	Trening w domu	3	2011-07-05 19:45:26
Domowe ćWiczonko :P	Trening w domu	3	2011-07-03 13:31:32
Pompki na rzeźbe ????	Trening w domu	3	2011-06-01 19:20:16
Pompki, Drążek, Bieganie...... PLAN :-)	Trening w domu	7	2011-05-12 21:58:54
potrzebna pomoc :P	Trening w domu	3	2011-04-28 16:53:21
Rozpiska dla mnie :-)	Trening dla początkujących	3	2010-11-19 17:20:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:57:56
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:41:06
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:40:40
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:40:29
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:39:22
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:34:29
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:20:26
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:16:31
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-08 20:12:06
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:27:51
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:26:54
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:15:34
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:10:51
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:10:29
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:06:35
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:03:47
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:03:23
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 23:00:51
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 22:59:21
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 22:57:59
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 22:55:07
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 22:47:57
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-05 22:41:28
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-02 18:38:00
NBA	Inne dyscypliny	2013-05-01 20:19:45
DT Lafay do 73str // Teraz eksperymenty by GrubyA	Trening w domu	2013-05-01 20:10:09
Venc1LQ - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-05-01 15:50:28
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-04-29 21:43:19
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !	Inne dyscypliny	2013-04-28 16:28:40
[NIECODZIENNIK] Massabitt	Trening w domu	2013-04-28 13:49:40

Igor101

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity