Hubert81

399

Ekspert

Napisanych postów: 72270 Przeczytanych: 304533 Szacuny: 399

Imię: Marion Nazwisko: Cobretti Zawód/Studia: Trener personalny Wiek: 43 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-02-18 14:22:18 Data rejestracji: 2008-12-11 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Podobno potrafię być sympatyczny. Zajmuję się: Hodowla jedwabików. Poza tym pomagam ludziom w dążeniu do upragnionej sylwetki. Zainteresowania: Jedzenie. Dużo jedzenia. Dieta: Surowe stejki. Uprawiane sporty: Muay Thai, boks, pizganie żelastwem. Staż treningowy: od 1998 r. praktycznie bez przerwy

Wzrost: 177 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 180 kg Martwy ciąg: 280 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 32 Przysiad: 240 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wakacyjny brak czasu / trening	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 23:34:38
ocena kontuzji/ pomoc w doborze diety i trenigu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 23:33:25
Szybkie pytanie	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 23:30:56
Ladies rządzą, Ladies radzą, Ladies nigdy Cie nie zdradzą! SPAM vol. 5 %-)	Ladies SFD	2011-06-09 23:30:03
moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	Galeria Zdjęć	2011-06-09 23:28:18
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 22:45:10
Ladies rządzą, Ladies radzą, Ladies nigdy Cie nie zdradzą! SPAM vol. 5 %-)	Ladies SFD	2011-06-09 18:56:28
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2011-06-08 22:41:51
Saida/rekompozycja/tylko dla VIPów;-)	Ladies SFD	2011-06-08 22:26:21
Nowe suple sfd	Archiwum LS	2011-06-08 21:33:46
BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK	Trening dla zaawansowanych	2011-06-08 21:27:27
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-08 20:30:17
Spalanie na testy.	Trening dla początkujących	2011-06-08 19:28:28
Spadki siły/brak progresu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 23:28:07
Redukcja Dylemat	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 23:24:21
triceps priorytet.	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 23:22:25
Trening , ułożenie diety oraz suple - Doradzcie	Trening dla początkujących	2011-06-07 22:19:22
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 22:17:24
Spalanie na testy.	Trening dla początkujących	2011-06-07 22:14:36
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 22:09:54
Redukcja - Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 18:56:16
Redukcja - Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 17:22:27
Spadki siły/brak progresu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 17:17:00
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 17:01:49
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2011-06-06 23:01:52
Priorytet front klatki.	Trening dla zaawansowanych	2011-06-06 22:56:58
Brzuch nie do wyrzeźbienia?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-06 22:28:38
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-06 22:18:47
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2011-06-06 17:42:58
Banan zdegradowany, w jego miejsce....	Archiwum LS	2011-06-06 17:38:00

Hubert81

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!